سنگ برای جوانسازی صورت. چگونه پوست را جوان نگه داریم؟ روش های موثر جوانسازی صورت

روش های ساده و قابل دسترس برای هر خانمی، داروهای مردمی برای طولانی تر کردن جوانی پوست صورت جایگزین روش های گران قیمت سالن زیبایی خواهد شد. ماساژ منظم، رژیم غذایی مناسب و احساسات مثبت باعث جوانسازی پوست صورت بدون جراحی می شود.

هر سنی جذابیت خاص خود را دارد ، اما هیچ یک از خانم های محترم نمی خواهند طراوت چهره خود را از دست بدهند و از قبل به یک پیرزن تبدیل شوند. زنی که قبلاً 30 ساله شده است شروع به مشاهده تغییرات جزئی در ظاهر خود می کند. همراه با به دست آوردن حرکات صاف و پیچیدگی خاص، چین و چروک های اندکی قابل توجه به طور غیر قابل توجهی روی صورت ظاهر می شوند که در نهایت به شیارهای عمیق تبدیل می شوند.

چرا پوست صورت پیر می شود؟

پوست نوعی شاخص است که هماهنگی دنیای بیرونی و درونی یک زن را نشان می دهد. هر گونه عدم تعادل این شاخص ها بلافاصله در چهره او ظاهر می شود.

دشمن اصلی هر زنی احساسات منفی است. جای تعجب نیست که مردم بابا یاگا را به عنوان پیرزنی شرور و چروکیده با چهره ای خاکستری و پاپیلوما ترسیم می کنند. احساس نارضایتی، گناه و حسادت، نارضایتی از ظاهر، کیفیت زندگی یا روابط - از درون تخریب می کند.

همه این تجربیات در وضعیت پوست و سلامت کلی منعکس می شود. بنابراین، قبل از اقدام به جوانسازی صورت و کل بدن، منفی ها را از خود دور کنید و به خود عشق بورزید.

داروهای مردمی برای جوانسازی پوست صورت برای مدت طولانی

لوازم آرایشی از نظر کیفیت و عملکردشان از بسیاری جهات از محصولات طبیعی مراقبت از پوست پایین تر هستند. این به دلیل ترکیب مواد آرایشی است که شامل موادی است که به ذخیره طولانی مدت آن کمک می کند. البته استفاده از محصولات آماده تولید انبوه توسط شرکت های تخصصی زیبایی آسان و راحت است، اما حتی استفاده طولانی مدت از آنها به ندرت نتایج مورد انتظار را به همراه دارد.

اجزای طبیعی در لوازم آرایشی ارزان قیمت اغلب با مواد مصنوعی جایگزین می شوند که به پوست آسیب می رساند، منافذ را مسدود می کند، باعث ایجاد اثر گلخانه ای می شود و مهمتر از همه در بدن تجمع می یابد. حتی لوازم آرایشی گران قیمت از کیفیت یک ماسک خانگی معمولی، کرم یا اسکراب ساخته شده از محصولات طبیعی فراتر نخواهند رفت.

زنانی که موفق به یافتن لوازم آرایشی مناسب برای صورت شده‌اند، دادن «بوم ویتامین» به پوست خود در قالب ماسک‌های خانگی از مواد طبیعی مفید است. خانم های جوانی که هنوز در جستجوی لوازم آرایشی جادویی هستند می توانند دنیا را کشف کنند داروهای مردمیبرای افزایش جوانی پوست

چند نکته برای انتخاب مواد اولیه و درست کردن لوازم آرایشی خانگی:

• اصل ثابت مراقبت از پوست صورت (پاکسازی، تقویت کننده، مرطوب کننده و تغذیه کننده) باید در روش های خانگی وجود داشته باشد.
• برای ساخت هر وسیله ای، فقط از تصفیه شده (ذوب شده یا معدنی غیر گازدار) استفاده می شود، در موارد شدید - آب جوشیده
• تمام مواد تشکیل دهنده داروهای خانگی باید تازه و ارگانیک باشند. در صورت عدم وجود هر یک از اجزاء، توصیه می شود آن را در بازار خریداری کنید - از مادربزرگ هایی که سبزیجات و میوه های رشد یافته خود را می فروشند. محصولات خارج از کشور باید با دقت و بهتر از فروشندگان قابل اعتماد انتخاب شوند
• دخترانی که مستعد آلرژی هستند باید واکنش هر جزء موجود در داروی عامیانه را روی پوست بررسی کنند
• مخلوط های مراقبت از صورت را در ظروف آلومینیومی تهیه نکنید

روش پیچیده برای جوانسازی پوست تکه های یخ کریو

روش جوانسازی صورت با کرایو مکعب شامل استفاده مرحله‌ای از سه نوع مخلوط منجمد است. توصیه می شود قبل از رفتن به رختخواب از سیستم جوانسازی استفاده کنید.

تکه های یخ برای پوست

دستور العمل 1. تکه های یخ برای پاکسازی و تقویت پوست

• آب زغال اخته 100 میلی لیتر
• آب 100 میلی لیتر
• آب آلوئه - 2 قاشق چایخوری

دستور غذا 2. کرایو مکعب های تغذیه کننده و مرطوب کننده پوست

• دم کرده لیندن 100 میلی لیتر
• روغن مر - 3 قطره
• روغن خولان دریایی - 1 قاشق چایخوری

دستور العمل 3. ​​مکعب های مغذی که چین و چروک های ریز اطراف چشم را صاف می کند

• دم کرده چای سبز 100 میلی لیتر
• شیر (ترجیحا بدون چربی) - 100 میلی لیتر
• روغن زیتون - 3 قطره.

مواد ذکر شده در هر دستور را کاملا با هم مخلوط کرده و جداگانه قالب های یخ را پر کنید.

همه مخلوط ها به صورت منجمد روی پوست تمیز صورت و دکلته اعمال می شوند. ابتدا باید یخ کرن بری را روی صورت خود بمالید و دور چشم را دور بزنید تا یخ ذوب شود. یخ بعدی از روغن خولان دریایی بلافاصله پس از استفاده از یخ قبلی استفاده می شود. مکعب هایی که طبق دستور سوم تهیه شده اند به شکل هشت روی ناحیه اطراف چشم اعمال می شوند.

سیستم جوانسازی با کرایو مکعب 5 روز متوالی با وقفه 2-3 روزه در 3-4 ست ادامه دارد.

کرایو مکعب ها بیش از یک هفته در فریزر نگهداری نمی شوند.

ویدئو: جوان سازی تکه های یخ. جوانسازی در یک ماه

ماسک صورت با اثر بوتاکس

ماسک مبتنی بر نشاسته سیب زمینی به شما امکان می دهد تا به طور فعال چین و چروک های کوچک و شبیه سازی شده را صاف کنید. آب هویج موجود در ماسک کاملاً رنگ می کند ، پوست را صاف می کند ، خاصیت ارتجاعی می بخشد.

عناصر:

• نشاسته سیب زمینی - 1 قاشق غذاخوری.
• آب گرم (آب پز) - 250 میلی لیتر
• 1 هویج یا 5 قاشق غذاخوری. آب هویج تازه فشرده
• خامه ترش چرب - 1 قاشق غذاخوری.

ترتیب تهیه ماسک:

1. نشاسته سیب زمینی را در آب گرم (100-120 میلی لیتر) حل کنید.
2. محلول را روی حمام آب یا اجاق گاز قرار دهید، مقدار باقیمانده آب گرم را اضافه کنید
3. مخلوط را به مدت 10-15 دقیقه روی اجاق بگذارید - تا زمانی که جرم غلیظ شود و به حالت ژله ای درآید.
4. 5 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق غذاخوری از خمیر به دست آمده را در ظرف دیگری بگذارید، خنک شود
5. 5 قاشق غذاخوری را به جرم خنک شده اضافه کنید. آب هویج تازه و 1 قاشق غذاخوری. خامه ترش، مخلوط کنید تا یکدست شود

یک ماسک صاف کننده با اثر بوتاکس را می توان نه تنها روی صورت، بلکه بر روی "مناطق ممنوعه" - ناحیه اطراف چشم و چین های نازولبیال نیز آغشته کرد. می توانید یک جایگزین طبیعی برای بوتاکس در چندین لایه اعمال کنید. پس از 20-40 دقیقه پس از استفاده، مخلوط را با آب گرم بشویید، یک کرم مغذی یا روغن بادام بمالید. ماسک باید یک روز در میان، 5-10 بار استفاده شود.

مخلوط به پایان رسیده در یخچال نگهداری می شود، بیش از 3 روز.

ویدئو: بوتاکس را با ماسک طبیعی جایگزین کنید

ماسک برای افزایش رنگ پوست صورت

این محصول بر اساس زنجبیل تهیه شده است که به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد. برای تهیه مخلوط مراقبت از صورت، بهتر است از ریشه زنجبیل تازه، از قبل رنده شده و در ظرف شیشه ای استفاده کنید. مخلوط شابی را می توان حدود دو هفته در یخچال نگهداری کرد.

مواد تشکیل دهنده ماسک لیفتینگ:

• سیب
• موز
• روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری (می توانید آن را با روغن جوانه گندم (برای پوست روشن) یا روغن آووکادو جایگزین کنید

ترتیب تهیه ماسک با اثر لیفتینگ:

1. نصف سیب را روی رنده ریز رنده کنید
2. یک سوم موز را خرد کرده و با سیب رنده شده ترکیب کنید
   1 قاشق چایخوری اضافه کنید. روغن زیتون
3. مخلوط به دست آمده را با 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید. آب زنجبیل تازه، هم بزنید

پوره تمام شده به مدت 20 دقیقه روی صورت، گردن و ناحیه چانه دوم، بدون دست زدن به ناحیه چشم و ناحیه نازولبیال اعمال می شود. ماسک لیفتینگ را بیش از یک بار در هفته و یک دوره بیش از یک ماه استفاده نکنید. مخلوط باقیمانده برای نگهداری مناسب است - فقط قبل از شستن موهای خود آن را روی موهای خود بمالید.

ویدئو: ماسک لیفت زنجبیل

کرم شب ضد چروک خولان دریایی

یک درمان روزانه که به شما امکان می دهد با تورم، چین و چروک و بثورات کوچک مبارزه کنید، علیرغم فهرست سنگینی از مواد، بسیار سریع تهیه می شود.

عناصر:

• خولان تازه - 3-4 قاشق غذاخوری.
• کره شی - ½ قاشق قهوه
• روغن هسته انگور - 8 قطره
• روغن گل همیشه بهار - 5 قطره
• روغن جوانه گندم - 10 قطره
• گلیسیرین - 7 قطره
• وازلین - 1 قاشق غذاخوری.
• کرم کودک - 75 میلی لیتر.
• ویتامین E - 2-3 قطره
• اسانس گریپ فروت - 4-5 قطره
• اسانس گل رز چای - 3-4 قطره

ترتیب تهیه کرم:

1. خولان دریایی را در هاون له کنید
2. کره شیا را در حمام بخار ذوب کنید
3. روغن هسته انگور، روغن گل همیشه بهار، روغن جوانه گندم را اضافه کنید
4. داخل مایه ذوب شده گلیسیرین و وازلین بریزید و وقتی خنک شد ویتامین E را اضافه کنید.
5. کرم بچه را در ظرفی جداگانه بریزید، با خولان دریایی که قبلا له شده و کره ذوب شده مخلوط کنید و کاملا مخلوط کنید.
6. گریپ فروت و اسانس رز چای را به مخلوط حاصل اضافه کنید.

ویدئو: کرم 100% ضد چروک

ماساژ جوان کننده صورت. لیفت صورت بدون جراحی

همراه با درمان های خانگی مراقبت از پوست، به مبارزه با علائم پیری و پیری درم کمک می کند. اجرای سیستماتیک ماساژ صورت به شما امکان می دهد پف را از بین ببرید، بافت عضلانی را تقویت کنید، با مشکلات پوستی (آکنه، "شبکه" مویرگی مبارزه کنید.

در صورت وجود التهاب، تبخال، خال های بزرگ یا زخم های باز روی پوست صورت، ماساژ دادن خود توصیه نمی شود.

قبل از انجام ماساژ واقعی:

• آرایش را از صورت خود بشویید
• دست هایتان را بشویید
• یک ماده آرایشی ماساژ را روی پوست بمالید

دنباله ماساژ صورت در امتداد خطوط ماساژ:

• از بالای بینی، در امتداد چانه تا گوش و پایین گردن
• از مرکز چانه تا پایین گوش
• از بال های بینی تا قسمت میانی گوش
• از بالای بینی تا بالای گوش
• با حرکات ملایم نوک انگشتان، در ناحیه اطراف چشم "شکل هشت" بکشید
• از مرکز محل اتصال ابروها، از پیشانی تا پوست سر

تمام حرکات باید نرم و روان باشد. انگشتان باید روی پوست بدون فشار دادن آن بلغزند.

ویدئو: ماساژ صورت برای چین و چروک

آیا می دانید ملکه های مصر چگونه توانستند جوانی و زیبایی خود را حفظ کنند؟ معلوم می شود که آنها هر روز بدن خود را با سنگ های قیمتی ماساژ می دادند. این باعث شد که همیشه عالی به نظر برسید. همچنین می توانید با کمک این کمک های طبیعی جذاب تر شوید. با همراه داشتن یک سنگ طلسم می توانید برای مردان جذاب تر شوید. بنابراین، چه سنگ های جادویی به کمال شدن کمک می کنند؟

سنگ Aventurine به خلاص شدن از شر آکنه، آکنه و آلرژی کمک می کند. ساختار پوست را بازیابی می کند و به آن درخشندگی و طراوت می بخشد. اگر هر روز صبح نواحی مشکل دار صورت خود را ماساژ دهید، می توانید پوست خود را یکدست و صاف کنید.

سنگ آکوامارین – کمک کننده ضد چروک. خواص جادویی آکوامارین به خلاص شدن از شر چین و چروک های تقلیدی و چروک های مرتبط با سن کمک می کند. پوست بعد از ماساژ با این سنگ حالت ارتجاعی و جوانی بیشتری پیدا می کند.

آمیتیست در نظر گرفته شده است یک درمان خوبدر برابر کک و مک و لکه های پیری خواص جادویی آمتیست می تواند پوست را از هرگونه عیب پاک کند و آن را روشن و آراسته کند. برای از بین بردن لک های ناخواسته، لازم است این سنگ را روزی یک بار روی نواحی مشکل دار پوست مصرف کنید.

فیروزه از هر نظر جذابیت یک زن را بیشتر می کند. این سنگ نه تنها رنگ پوست را بهبود می بخشد، بلکه خلق و خو را نیز بالا می برد که بدون شک نظر جنس مخالف را به خود جلب می کند. حمل این سنگ به اندازه کافی آسان است. مطلوب است که همیشه با بدن در تماس باشد.

سنگ گارنت یک زن را جذاب می کند. جذابیت های زنانه و جذابیت درونی را فعال می کند. این سنگ جادویی را باید روی انگشت وسط یا روی مچ بست.

جیدیت خاصیت جوان کنندگی فوق العاده ای دارد و جوانی و زیبایی را برای مدت طولانی حفظ می کند. به خواص جادویییشم کار می کند، لازم است حداقل هفته ای یک بار کل بدن را با آن ماساژ دهید.

زمرد به از بین بردن سیاهی زیر چشم و از بین بردن قرمزی چشم کمک می کند. برای این کار کافی است روزی دو بار سنگ را به مدت 10 دقیقه روی پلک ها بمالید.

جید نه تنها صورت، بلکه کل بدن را جوان می کند. برای اینکه خواص جادویی سنگ عمل کند، باید دائماً آن را دور گردن حمل کرد. ماساژ با استفاده از این سنگ نیز مفید است.

رز کوارتز زن را جذاب می کند، چاکراهای عشق را باز می کند و ظاهری شگفت انگیز شاداب و جوان به پوست صورت می بخشد. رز کوارتز باید دور گردن پوشیده شود.

یاقوت کبود هر زن چاق را به مردی باریک اندام و خوش تیپ تبدیل می کند. اشتها را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن سریع می شود. برای اینکه این سنگ جادویی کار کند، باید دائماً آن را با خود حمل کنید، اغلب آن را در دستان خود بگیرید و با کف دست مالش دهید.

کهربا ساختار مو را احیا می کند و آن را سالم و ابریشمی می کند. همچنین این سنگ بیماری های پوستی را درمان می کند و زن را جذاب و جذاب می کند. به سادگی می توانید کهربا را با خود حمل کنید و گهگاهی تمام بدن خود را با آن ماساژ دهید.

ماساژ صورت با سنگ تاریخچه خود را از دوران باستان آغاز می کند. هزاران سال پیش، مردم خواص جالب آنها را کشف کردند. چینی ها، ژاپنی ها، هندی ها و رومی های باستان از آنها به عنوان وسیله ای برای درمان بیماری های مختلف، آرامش استفاده می کردند. مردم بر این باور بودند که سنگ ها می توانند مواد مفیدی را به بدنشان هدیه کنند و در عین حال انرژی منفی بدن را از بین ببرند. پس از چنین عملی، آنها از نظر روحی و جسمی احساس بهبودی کردند.

سنگ ها در نبردهای باستانی مورد استفاده قرار می گرفتند. این عقیده وجود داشت که آنها به سربازان نیرو می دهند، به مجروحان کمک می کنند تا سریعتر روی پاهای خود بایستند و به مبارزه ادامه دهند.

ماهیت ماساژ

ماهیت ماساژ صورت استفاده از سنگ های گرم، سرد و گرم است. روی صورت مناطقی وجود دارد که به سلامت پاسخ می دهند اعضای داخلیشخص با انجام یک روش ماساژ، تأثیری روی آنها ایجاد می شود که عملکرد کل ارگانیسم را بهبود می بخشد و تأثیر مثبتی بر روی پوست صورت دارد.

برای دستیابی به حداکثر اثر جوانسازی، سفت شدن پوست و صاف کردن چین و چروک، مهم است که بدانید از کدام سنگ ها بهتر است استفاده کنید:

• مون استون برای افرادی که پوست چرب دارند ایده آل است. این به خلاص شدن از شر چربی اضافی کمک می کند، صورت را مات می کند.
• هماتیت برای افرادی که از اختلالات گردش خون رنج می برند مناسب است.
• سنگ لاجورد. اگر صورت دارد فرآیندهای التهابی، این سنگ آنها را از بین می برد و از بروز آنها جلوگیری می کند.
• یشم یک سنگ ایده آل برای کسانی است که می خواهند چین و چروک ها را صاف کنند.

برای آرام کردن ماهیچه ها، تنش را با استفاده از سنگ های داغ سنگ های آتشفشانی از بین ببرید. با کمک آنها، گردش خون فعال می شود، رنگ بهبود می یابد. سرد، اغلب دارای سایه روشن هستند، صورت را از ورم و کبودی زیر چشم تسکین می دهند و به باریک شدن منافذ کمک می کنند.

اغلب از تکنیک کنتراست در ماساژ استفاده می شود. این زمانی است که تناوب سنگ های سرد و گرم وجود دارد. این یک راه عالی برای مقابله با چانه دوم، برای بازگرداندن کانتور صورت و خلاص شدن از شر چین و چروک است.

دمایی که سنگ های داغ باید از 43 تا 55 درجه سانتی گراد باشد. دمای سرد از 0 تا 23 درجه سانتی گراد متغیر است. و برای اینکه اثر را در اسرع وقت به منظور خلاص شدن از چانه دوم به دست آورید، آنها می توانند از 0 تا -10 درجه سانتیگراد باشند. هنگامی که چربی زیر پوست سرد می شود، چربی تقسیم می شود.

پس از چندین روش ماساژ صورت با سنگ، می توانید مشاهده کنید:

• فعال شدن گردش خون، بهبود رنگ چهره.
• فعال سازی متابولیسم که کاهش وزن صورت را تضمین می کند.
• استخراج سموم و مواد مضر از اپیدرم.
• بازیابی حالت ارتجاعی قبلی پوست صورت.

نشانه ها

• محو شدن پوست
• ظاهر چانه دوم
• ظهور چین و چروک
• نقض کانتور صورت

با این نشانه ها، می توانید از ماساژهای دیگری با هدف جوانسازی صورت استفاده کنید، به عنوان مثال، ماساژ صورت آساهی، ماساژ صورت عسلی، ماساژ لیفتینگ و غیره.

موارد منع مصرف

• فرآیندهای التهابی روی صورت
• بیماری های انکولوژیک
• افزایش دمای بدن
• کوپرو.

ویژگی ها و تکنیک

سنگ های ماساژ باید بیضی شکل، بدون تراشه، لبه های تیز باشد. در غیر این صورت، احتمال آسیب رساندن به پوست ظریف صورت وجود دارد. اندازه تقریباً 3-5 سانتی متر عرض و 4-6 سانتی متر طول دارد. بسیار مهم است که آنها کاملا تمیز باشند. می توانید آنها را با الکل پاک کنید یا به مدت 30 دقیقه در محلول نمکی بگذارید. این همچنین به شما این امکان را می دهد که از شر انرژی منفی که سنگ ها می توانند جذب خود کنند خلاص شوید.

قبل از شروع یک جلسه ماساژ، پوست صورت کاملا تمیز می شود. لوازم آرایشی برداشته می شود، صورت با تونیک یا لوسیون پاک می شود. همچنین لازم است کرم یا روغن مناسب برای نوع خاصی از پوست تهیه شود تا سنگ ها به راحتی روی صورت سر بخورند.

روش ماساژ به طور متوسط ​​30 دقیقه طول می کشد. برای دستیابی به حداکثر اثر جوانسازی پوست، انجام 20-30 جلسه ضروری است که می تواند یک روز در میان انجام شود. برای کسانی که می خواهند پوست را تمیز کنند، تعداد روش ها را می توان به 10-15 کاهش داد که باید 3-4 بار در هفته انجام شود.

علاوه بر این، 2 کاسه آب نیز باید آماده شود. یکی باید گرم باشد، دیگری سرد، می توانید یخ هم به آن اضافه کنید. این روش در امتداد خطوط ماساژ انجام می شود. هر مرحله 2-3 دقیقه طول می کشد.

تکنیک ماساژ ساده است:

• از گردن تا چانه.
• مرکز چانه تا لاله گوش.
• گوشه های دهان تا گوش ها.
• از بال های بینی تا نوک گوش ها.
• از وسط پیشانی تا شقیقه ها.

مرحله اول ماساژ با سنگ های داغ انجام می شود. سپس، در امتداد خطوط ماساژ مشابه - سرد. این روش را با استفاده از کرم مغذی روی پوست صورت کامل کنید.

ویدئو

اثر

با ماساژ منظم صورت با سنگ، اثر زیر را می توان مشاهده کرد:

• متابولیسم فعال می شود.
• رنگ چهره را بهبود می بخشد.
• چانه دوم ناپدید می شود.
• سردرد از بین رفته است.
• جریان لنفاوی را بهبود می بخشد. پوست به طور قابل توجهی الاستیک می شود، یک کانتور شفاف از بیضی شکل به دست می آورد.
• چین و چروک های کوچک ناپدید می شوند و چین و چروک های بزرگ کمتر به چشم می آیند.
• سنگ ها یک اثر لایه برداری ایجاد می کنند که در ارتباط با آن وضعیت عمومی پوست بهبود می یابد.

این روش بسیار محبوب است. این را می توان هم در سالن زیبایی و هم به تنهایی در خانه انجام داد. برای انجام این کار، باید سنگ ها را به دست آورید و خطوط ماساژ را به وضوح مطالعه کنید.

سنگ های جوانی و زیبایی: مراقبت از پوست

وقتی نوجوان بودم، هیچ خط مراقبت از پوست نوجوانی وجود نداشت و تنها کاری که باید انجام می‌دادم این بود که صورتم را با بابونه بشوییم و صبر کنم تا بتوانم از کرم‌های «بزرگسالان» استفاده کنم. سپس کتاب «کتاب صورت و بدن» اثر میریام استوپارد به من ارائه شد که از آن با عصبانیت متوجه شدم که این کرم به جز مرطوب‌کننده سطحی، هیچ کاری برای پوست نمی‌کند. به طور کلی، میریام دیدگاه نسبتاً افراطی در مورد مراقبت از صورت داشت - او اظهار داشت که از نظر علمی ثابت نشده است که آلودگی یا الکل به پوست آسیب می رساند یا اینکه کرم روغن راسو می تواند بهتر از کرم روغن مصنوعی کمک کند. به طور کلی میریام معتقد بود که باید بیشتر به تغذیه و ورزش توجه کرد تا "مسل" های خارجی و زمانی که زمانش رسید، جراحی پلاستیک انجام داد، زیرا هیچ کرمی نمی تواند از چین و چروک جلوگیری کند. من کتاب را رها کردم و با میریام موافقت نکردم.
وقتی زمانش فرا رسید و فرصت‌ها پیش آمد، توجه زیادی به مراقبت از پوست داشتم، با این حال، صحبت‌های میریام در سطح ناخودآگاه من را در جایی آشفته کرد. و من شروع به تماشا کردم. من مشاهده کردم که زن آراسته، که برای صورت و بدن خود وقت می گذارد، از نظر عینی بهتر از نامرتب به نظر می رسد. علاوه بر این، سطح نظافت به هیچ وجه به هزینه بالای کرم های استفاده شده یا خدمات سالن های گران قیمت بستگی ندارد. اکنون می دانم که این در مورد انرژی هایی است که به نظر می رسید میریام از آنها چیزی نمی دانست. حکمت باستانی شمن ها می گوید: "انرژی توجه را دنبال می کند." در واقع این کرم نیست که کار می کند، بلکه انرژی است که از طریق آن در خودمان می گذاریم و به خود و پوست خود توجه می کنیم. آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا یک اثر اعتیاد آور وجود دارد؟ و چرا اکثر متخصصان زیبایی همچنان توصیه می کنند هر از گاهی برند لوازم آرایش را تغییر دهید؟ در واقع، اگر کرم مناسب ما است، آلرژی ایجاد نمی کند، پس چرا اثری که دارد به مرور زمان از بین می رود؟ مسئله این است که وقتی کرم جدیدی می گیریم، انرژی انتظار برای جادو را شروع می کنیم و از این طریق لوازم آرایشی خود را شارژ می کنیم. ما قدرت شخصی را در لوازم آرایشی خود قرار می دهیم. بله، بله، همه زنان جادویی هستند، حتی اگر آن را ندانند. به یاد داشته باشید که با چه شهوتی در شیشه عزیز را باز می کنید، با چه عشقی کرم را روی پوست می زنید و خود را تحسین می کنید ... با انرژی خود انرژی آن مواد مفیدی را که در کرم موجود است افزایش می دهید. اما با گذشت زمان، اثر تازگی از بین می رود، کرم خسته کننده می شود و پوست از درخشش آن باز می ماند. چرخه باید خود را تکرار کند. به همین دلیل است که لوازم آرایشی دست ساز بهترین عملکرد را دارند: شما نه تنها مواد طبیعی را انتخاب می کنید که انرژی خود را بر خلاف مواد مصنوعی ساطع می کنند، بلکه آنها را دو برابر شارژ و تقویت می کنید: در حین آماده سازی و در حین استفاده.
هر چیزی که توسط طبیعت ایجاد می شود، نیروی حیات را ساطع می کند - گیاهان، گیاهان، میوه ها و مواد معدنی. و اگر ما عادت داریم از گیاهان و میوه ها در مراقبت شخصی استفاده کنیم، پس می خواهم در مورد مواد معدنی جداگانه صحبت کنم. سنگ ها فقط ترکیب هستند عناصر شیمیایی. آنها را می توان به راحتی در آزمایشگاه سنتز کرد. پس چرا آرایش مصنوعی باعث خاکستری شدن پوست در سطحی پر انرژی می شود؟ در واقع، سنگ ها بر خلاف آنچه که مردم در آزمایشگاه های خود ایجاد می کنند، توسط نیروی خلاق طبیعت متحرک شده اند. آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا مردم اغلب به مواد طبیعی حساسیت دارند و مجبور به استفاده از مواد مصنوعی هستند؟ بله، زیرا ژنوم ما در حال حاضر آنقدر جهش یافته است که ما نیروی حیات طبیعت را رد می کنیم. ما موجودات زنده را رد می کنیم، معنوی می کنیم و از بیجان ها استفاده می کنیم. و این دلیل دیگری است بر اینکه انسان در مسیر انحطاط است.

بیایید به سنگ ها برگردیم.. معلوم می شود که می توان از آنها در مراقبت شخصی نیز استفاده کرد. سرزندگی این ماده معدنی، همراه با انرژی سرمایه گذاری شده در آن، نتایج شگفت انگیزی را ایجاد می کند. پادشاه مراقبت از پوست نفریت. جید حامل عنصر درخت است که تولد دوباره و رشد را به تصویر می کشد. ماساژ سبک صورت با تخم یشم، توپ یا فرم ماساژ مخصوص به صاف کردن چین و چروک ها، انعطاف پذیری پوست و پر کردن آن با نور کمک می کند. قبل از ماساژ، صورت را تمیز کنید، اگر پوست خیلی خشک است، می توان از روغن ماساژ استفاده کرد. ماساژ در امتداد خطوط ماساژ، با حرکات دایره ای سبک در جهت عقربه های ساعت انجام می شود. حتی لازم نیست که پوست را با سنگ لمس کنید. هر دو لمس باید بسیار سبک باشد. در طول ماساژ، خود را در حال حمام کردن در فضای سبز جوان، پر از شبنم تصور کنید، نور سبز یشم را استنشاق کنید. بعد از ماساژ از یشم تشکر کنید. سپس از یک کرم حالت دهنده استفاده کنید. پس از ماساژ، سنگ ها باید تمیز شوند.
در مورد نفریت، باید مراقب کسانی باشید که مشکلات پوستی دارند: آلرژی، بثورات، زخم یا تومور. درخت رشد را تحریک می کند و می تواند باعث تکثیر سلولی و افزایش بثورات شود. بنابراین، قبل از اقدامات ضد پیری، مشکلات پوستی باید با استفاده از سنگ های اشعه آبی تسکین داده شود: به عنوان مثال، سنگ لاجورد. لاجورد پوست را بهبود می بخشد و بیماری های پوستی را درمان می کند. فقط باید صفحات لاجورد را برای چند دقیقه روی نواحی مشکل دار بمالید و خود را در یک پرتو آبی آرامش بخش بپوشانید.

سنگ دیگری که از چین و چروک جلوگیری می کند و باعث سلامت پوست می شود رز کوارتز. مصریان ماسک های رز کوارتز را حکاکی می کردند و از آن برای حفظ زیبایی خود استفاده می کردند. با رز کوارتز، درست مانند یشم، ماساژ دادن صورت و بدن خوب است. می توانید از تخم مرغ، توپ یا فرم مخصوص ماساژ استفاده کنید. همانطور که ماساژ می دهید، یک مه نرم صورتی را تجسم کنید که صورت و بدن شما را فرا می گیرد.

علاوه بر ماساژ، رز کوارتز و یشم را می توان در پاک کننده های صورت و همچنین در حمام استفاده کرد. سنگ را در ظرفی با آب خنک قرار می دهند و به مدت یک روز روی طاقچه در زیر نور آفتاب قرار می دهند. اکسیر به دست آمده را می توان علاوه بر این با نیت شما برای جوانی و زیبایی شارژ کرد. هنگامی که حمام می کنید، فقط چند لیوان یشم یا رز کوارتز در آن قرار دهید (شما می توانید هر دو را انجام دهید). در عین حال، خوب است آب را با اسانس گل رز غنی کنید (چند قطره روی حامل: نمک یا عسل بریزید و سپس در آب حل کنید). گل رز ملکه روغن ها در مراقبت و جوانسازی پوست است. همچنین زوفا، میخک، بادرنجبویه و روغن آویشن باعث بهبود رنگ پوست می شود.

اثر جوان کننده و سایر سنگ های عناصر درخت وردلیت، مالاکیت، گروسولار، زمرد. اما برای ماساژ باز هم بهتر است از یشم صاف و چسبناک یا رز کوارتز استفاده کنید، بقیه سنگ ها به اندازه کافی راحت هستند. زمرد (یا بریل سبز)اگر هر روز چند دقیقه در سوراخ قاعده گردن قرار دهید، برای جوانسازی خوب عمل می کند. طیف زمرد یکی از قوی ترین هاست.

اکسیر را می توان از سنگ های دیگر نیز تهیه کرد، اما به صورت غیر تماسی (زمانی که سنگ را نه در ظرف آب، بلکه در زیر آن قرار می دهند). این کار از ورود هر گونه ناخالصی به داخل آب به خصوص مواد معدنی نرم جلوگیری می کند. به همین صورت غیر تماسی می توان کرم ها و تونیک های حاوی آب را روی سنگ ها دم کرد. این آب است که اطلاعات را به خاطر می آورد و به پوست منتقل می کند. به طور کلی، خوب است که لوازم آرایشی را روی پایه ای از رز کوارتز، کریستال، کهربا، کارنلین یا یشم نگهداری کنید. فقط به یاد داشته باشید که این ملافه را مرتب تمیز کنید.

برای مثال، در اینجا دستور العملی برای یک محصول آرایشی که می توانید با دستان خود درست کنید، توسط لیتوتراپیست E. Gonikman ارائه شده است:
شبدر قرمز (گیاه زهره) در روز جمعه در سحر جمع آوری می شود و در ظرفی قرار می گیرد که گل ها 1/3 حجم آن را تشکیل می دهند و 2/3 آن را با گلیسیرین پر می کنند. ظرف را سه بار به مدت 30 دقیقه در حمام آب قرار می دهند تا ماده فعال شبدر که هورمون گیاهی جوانی و زیبایی است استخراج شود. پس از خنک شدن، عصاره از طریق گاز فیلتر شده و فشرده می شود - مایع باید صورتی باشد. با رز کوارتز 24 بار در جهت عقربه های ساعت شارژ کنید. این محصول تا تابستان آینده نگهداری می شود و یک محصول آرایشی منحصر به فرد است که رنگ را بهبود می بخشد، طراوت و خاصیت ارتجاعی را به پوست می بخشد. برای نگهداری، 5 میلی لیتر الکل اضافه می شود.

از ماساژ هماهنگ کننده برای جوانسازی پوست و بافت های بدن نیز استفاده می شود. کهربا. از سنگ های گرد درمان نشده برای ماساژ استفاده می شود. ماساژ با حرکات دایره ای سبک انجام می شود. تکنیک ماساژ بر اساس H. Weiss:
1.Zony-چاکراهای روی پا به طور همزمان.
2. مفاصل پا و مچ پا را به طور همزمان بلند کنید
3. ساق پای راست و چپ به طور پیوسته
4. مفاصل زانو به صورت همزمان
5. ران راست و چپ به طور پیوسته
6. به طور مداوم درست استVهفتم و دست چپ، داخل و خارج
7. ساعد راست و چپ به طور پیوسته با آرنج
8. شانه راست و چپ به طور پیوسته با مفاصل شانه
9. شانه ها و ناحیه سینه
10 پهلو و پشت گردن (قسمت جلوی گردن به دلیل حساسیت حنجره و غده تیروئید ماساژ داده نمی شود)
11. مناطق صورت
ماساژ کهربا باعث ایجاد احساس گردش گرما در بدن می شود تا انرژی اضافی یا کمبود در نواحی مختلف بدن هماهنگ شود. کهربا به دلیل ارتعاش الکترومغناطیسی خاص برای این نوع ماساژ مناسب است. بعد از ماساژ حتما کهربا را تمیز کرده و در آفتاب شارژ کنید.

اثر مفید بر روی پوست آونتورین سبز. با نگه داشتن آن در دست غالب، باید از سنگ بخواهید که پوست را تمیز کرده و آن را ابریشمی کند. به هر شکلی بپوشید - در دستبند. گوشواره، انگشتر. در گردنبندهایی به اندازه ای بلند که قلب را لمس کند.

قدیمی ها معتقد بودند که پوشیدن مهره از آمازونیتپوست را جوان و سالم می کند. آمازونیت در واقع از زنان حمایت می کند، از جمله در حفظ جوانی و زیبایی. در همین راستا، و مالاکیت. این سنگ ها فرآیند بازسازی پوست را آغاز می کنند. بیش از یک بار با چشمان خود مشاهده کردم که چگونه زنی که شروع به پوشیدن مالاشیت کرد، ویژگی های صورت خود را نرم کرد و نوعی جذابیت گریزان در ظاهر او ظاهر شد، چهره او شاداب و پر از نور شد. با این حال، هر دو مالاکیت و آمازونیت سنگ های نسبتا دمدمی مزاجی هستند و باید رویکردی برای آنها پیدا کرد.

به طور کلی در فرآیند کار و ارتباط با سنگ ها می توانید طلسم های شخصی زیبایی و جوانی خود را کشف کنید. نکته اصلی این است که اصل اساسی را فراموش نکنید: انرژی توجه را دنبال می کند. خودتان را دوست داشته باشید، به خودتان و بدنتان توجه کنید، همیشه برای این کار وقت پیدا کنید و قطعا خواهید دید که با گذشت سالها زیبایی شما فقط شکوفا می شود، درخشان تر و شاداب تر می شود.
لاکشمی
هنگام کپی کردن یک لینک به منبع مورد نیاز است.

چگونه از ذخایر داخلی بدن برای جوانسازی استفاده کنیم؟ تنها روش موثرجوانسازی و التیام بدن - این به روز رسانی است سطح سلولی. یک الگوریتم ساده از اقدامات منظم و در عرض 1-3 ماه اولین نتایج ملموس کار خود را خواهید دید. اضافه وزن، خستگی مزمن، سردرد از بین می رود، فشار خون عادی می شود، نشاط ظاهر می شود، پوست انعطاف پذیرتر می شود، مو و ناخن قوی و سالم می شود.

مشکلات جوانسازی

با این حال، زندگی ما آنقدر جالب است که تقریباً هر مشکلی چندین جنبه دارد. و برخی از دام ها وجود دارد که می تواند تمام تلاش ها را برای جوان سازی بی معنی یا بی اثر کند. امروز در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

فکر می کنم با من موافق باشید که صورت جزء جدایی ناپذیر بدن ماست (چطور می توانید در اینجا مخالف باشید). بر این اساس، هر چیزی که برای بدن (و حتی افکار ما) اتفاق می افتد، تأثیر زیادی بر وضعیت پوست صورت دارد.

چه چیزی ما را از جوانی و زیبایی باز می دارد

به این فکر کنید که کدام یک از عوامل زیر در زندگی شما وجود دارد و مانع از سلامت، جوانی و زیبایی شما می شود:

• کمبود خواب
• فشار
• شیوه زندگی کم تحرک
• تغذیه ضعیف (منظورم کمیت نیست، بلکه کیفیت غذاهای مصرفی است)
• سیگار کشیدن و غیره و غیره

تاثیر مخرب این عوامل در جوانی و زیبایی هر فرد و به خصوص خانم ها را بر خودم حس می کردم.

مرل اورتون در مورد استرس

ماجرای مرل اورتون بازیگر بریتانیایی نیز گویاست. اینم خاطراتش

وقتی برای اولین بار سعی کردم وارد فیلم شوم، نگران و ترسیده بودم. من تازه از هند وارد شده بودم و کسی را در لندن نمی شناختم که در آن تلاش می کردم کار پیدا کنم. به چند تهیه کننده سر زدم اما هیچ کدام به من پیشنهاد بازی در فیلم را ندادند. پول اندکی که داشتم کم کم داشت خشک می شد.

دو هفته فقط بیسکویت خشک و آب خوردم. حالا من فقط نگران نبودم. من گرسنه بودم. با خودم گفتم: شاید تو احمقی. شاید هرگز وارد سینما نشوید. بالاخره تو هیچ تجربه ای نداری. هیچوقت اجرا نکردی تنها چیزی که می توانید جذب کنید یک چهره زیبا است.

رفتم سمت آینه. و وقتی به خودم نگاه کردم دیدم نگرانی چه بلایی سر ظاهرم آورده! چین و چروک هایی که روی صورتم ایجاد شد را دیدم. یک حالت نگران دیدم. بعد با خودم گفتم: «باید فوراً جلوی این کار را بگیری! شما نمی توانید نگران باشید. تنها چیزی که باید ارائه دهید ظاهر زیباست، اما نگرانی زیبایی شما را از بین می برد!»

جالب اینجاست که آخرین فیلمی که مرل اوبرتون در آن بازی کرد مربوط به سال 1978 است (او در آن زمان 68 ساله بود).

بنابراین معلوم می شود که سبک زندگی ما، نگرش ما به رویدادها تا حد زیادی تعیین می کند که سلامت و ظاهر ما چگونه است.

استرس و سیستم غدد درون ریز

چه چیزی در بدن ما احساسات را به چین و چروک، بیماری یا برعکس، سلامت و ظاهر عالی تبدیل می کند؟ نقش بزرگاینجاست که سیستم غدد درون ریز وارد عمل می شود. با کمک هورمون ها می تواند بر وضعیت اندام های مختلف بدن تأثیر بگذارد. پوست از جمله آنهاست. این را می توان به راحتی مشاهده کرد.

مثلا استرس را تجربه کردیم. هورمون آدرنالین ترشح می شود و شاهد قرمز شدن پوست هستیم (آدرنالین گردش خون را فعال می کند). واکنش تقریباً آنی است.

همچنین ثابت شده است که تأثیر زیادی بر ظاهر دارد. او را "ملکه جوانی" نیز می نامند. به لطف او، پوست تازه و الاستیک است، ناخن ها قوی، موهای زیبا، اندام باریک و انرژی زیادی هستند. مراقب آن باشید، خوردن غذاهای دریایی (منبع ید) را فراموش نکنید تا کمتر در معرض آفتاب باشید.

خوب، چگونه می توانیم به هورمون های جنسی اشاره نکنیم: زنانه - استروژن ها، و مردانه - آندروژن ها. پس از همه، آنها مسئول رشد مو در بدن، تشکیل سبوم، ساختار پوست و توانایی آن برای بازسازی هستند. اگر در مورد زنان صحبت کنیم، به دلیل کمبود استروژن، پوست به راحتی خشک و بی حال می شود و پیر می شود.

وقتی هورمون های جنسی خود کافی نیست چه باید کرد؟ برخی از زنان به معرفی هورمون های مصنوعی به بدن روی می آورند. با این حال، چنین مداخله ای بسیار خطرناک است، زیرا می تواند کل سیستم غدد درون ریز را مختل کند.

چه چیزی به حل مشکل کمک می کند

گیاهان به حل مشکل کمک می کنند. واقعیت این است که بسیاری از آنها حاوی فیتوهورمون یا فیتواستروژن هستند. آنها غنی هستند، به عنوان مثال، رازک، سویا، شیرین بیان، تمشک، کتان، انگور و غیره.

فواید فیتواستروژن ها چیست:

• مانند استروژن انسانی عمل کنید، یعنی با گیرنده های پوست تعامل کنید و فرآیند جوانسازی را فعال کنید
• اعتیاد آور نیستند زیرا جایگزین استروژن خود فرد نمی شوند، به راحتی تجزیه شده و از بدن دفع می شوند.

در نتیجه با گذشت زمان اثر استفاده از فیتواستروژن ها کاهش نمی یابد.

البته می توانید سعی کنید رازک را دم کنید، با تمشک ماسک درست کنید یا صورت خود را آغشته کنید.

و می توانید از ابزارهای خط مراقبت های ویژه "گیاهان ملایم" استفاده کنید. آنها دارای ترکیب طبیعی غنی (از جمله فیتواستروژن) هستند و هدف آنها حل مشکلات پوست بالغ است.

به لطف لیتو کمپلکس ها، فیتوماسک های این خط، کلاژن پوست رطوبت را بهتر حفظ می کند، ساختار آن تقویت می شود، کانتور صورت ترمیم می شود و اثر جوان سازی قابل مشاهده است. هزینه زمان و تلاش برای مراقبت حداقل است.

نحوه شروع ذخایر داخلی برای جوانسازی بدن

اولین مورد حذف یا به حداقل رساندن مصرف غذاهای ناسالم و نوشیدنی ها است.

شکر تصفیه شده (همه محصولاتی که حاوی شکر در ترکیب هستند، برچسب ها را بخوانید)، چربی های ترانس، مواد نگهدارنده (غذاهای آماده، سس مایونز، سس کچاپ، سس ها، ماست های میوه ای، محصولات پایدار در قفسه).

همچنین محصولات نانوایی ساخته شده از آرد درجه یک، قهوه، الکل و سایر زباله ها. این محصولات به طور قابل توجهی هضم غذا را مختل می کنند.

ما به ویژه به شکر توجه می کنیم - مصرف آن منجر به اسیدی شدن بدن، رشد فعال قارچ و میکرو فلور بیماری زا.

توجه: ترک قند پس از پاکسازی روده و بازیابی میکرو فلورا آسان و ساده خواهد بود

بنابراین، ما مصرف منظم مواد سمی را به بدن خود متوقف می کنیم.

دوم، شستن بدن خود را با آب فراوان در هر روز یک قانون قرار دهید.

حتما قبل از صبحانه آب تمیز بنوشید (2-3 لیوان در چند دوز)، این به شروع همه چیز کمک می کند فرآیندهای متابولیک. 2 لیوان دیگر بین غذا.